DESCRIZIONE
La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione (SFBT, Solution Focused Brief Therapy) è il modello di terapia breve più studiato e praticato al mondo, con ad oggi undici meta-analisi, decine di systematic review e centinaia di ricerche che ne comprovano l’efficacia in tutte le aree della psicopatologia e delle problematiche personali e relazionali (EBTA, 2018).
E’ un approccio breve (3-5 sedute di media), che si focalizza principalmente sull’uso del colloquio clinico e delle domande per far emergere le soluzioni al problema direttamente dalla persona, orientando le sue percezioni e i suoi comportamenti a scenari privi del problema (de Shazer, 2007, 1994, 1992, 1988).