Cosa sono le aspettative? Le aspettative possono spaventare, a volte inchiodare, altre volte aprire nuovi scenari. Rappresentano le nostre previsioni su ciò che verrà o sarà. Sono delle ipotesi. Spesso nascono dalle esperienze passate, dai desideri e dalle conoscenze. Servono a prepararci al futuro e a orientarci in esso. Le aspettative possono darci la possibilità …
In terapia, le resistenze sono un fenomeno comune, spesso manifestato dai pazienti attraverso difficoltà ad accettare o attuare il cambiamento nonostante il desiderio di migliorare la propria situazione. Queste resistenze rappresentano una forma di difesa psicologica che protegge la persona dall’ansia o dal disagio che il cambiamento potrebbe comportare. La gestione efficace di questi meccanismi …
Nascita della ricerca delle eccezioni nella terapia centrata sulla soluzione (TBCS) La ricerca delle eccezioni nella Solution Focus Therapy è stata introdotta da Steve De Shazer, pioniere di tale approccio. La terapia breve centrata sulla soluzione nasce negli anni ‘80 presso Brief Family Therapy Center di Milwaukee. Dapprima i ricercatori del Mental Research Institute di …
I cambiamenti socio-culturali che influenzano attualmente il mercato del lavoro e il benessere in azienda, non sono trascurabili. Lo psicologo in azienda si rivela sempre più un investimento preventivo e una tutela necessaria per il benessere dei dipendenti. Le problematiche di stress, ansia e disallineamento tra aspettative personali e professionali sono sempre più frequenti e …
((Nota: nel rispetto della privacy la narrazione riportata attinge a un insieme di casi simili di persone diverse, utili alla descrizione dei principi pratici e teorici riportati, e rinarrati per scopi esemplificativi come un’unica storia). Mario, un uomo di 35 anni, è entrato nel mio studio con uno sguardo che raccontava molto più delle sue …
Fabio (nome di fantasia) è un ragazzo di 23 anni, che lavora nell’azienda di famiglia. E’ la prima volta, che si reca da uno psicologo ed il motivo è descritto minuziosamente nel suo racconto di apertura. La definizione del problema La ragione, che ha spinto Fabio a richiedere un appuntamento, è la sua dipendenza dall’alcol …
La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, o Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) è un approccio terapeutico che si differenzia dagli altri in quanto si focalizza sulle soluzioni piuttosto che sui problemi. Uno degli strumenti d’elezione di questo approccio è la Domanda del Domani, o “Tomorrow Question”. Se domani avvenisse un miracolo? La “Tomorrow Question” è una …
Negli ultimi anni, nel mondo e in Italia si registra un peggioramento della salute mentale degli adolescenti con un aumento delle richieste di consulenze psicologiche e psichiatriche, in particolare dal periodo della pandemia. Ancora di più quindi vi è la necessità di interventi tempestivi, mirati ed efficaci nell’affrontare sintomatologia e crisi adolescenziali. Per questo motivo …
(Il caso clinico descritto in questo articolo NON è reale. Si tratta di una narrazione esemplificativa di un intervento di terapia breve in età evolutiva che prende spunto da più situazioni modificate e rese opportunamente irriconoscibili). “Lottare per la perfezione è il più grande freno che esista…” (Laurence Olivier) Quando un genitore formula una richiesta …
La patofobia (o nosofobia), è una condizione psicologica descritta per la prima volta a metà del secolo scorso come una forma particolare di paura delle malattie (Ryle,1948; Bianchi, 1971). Forma di Ipocondria “asintomatica” poiché chi ne soffre non è generalmente terrorizzato da particolari sintomi somatici quanto piuttosto dall’idea di poter contrarre una malattia specifica. Nel …
In questo articolo parleremo di come lavorare con il sistema famiglia attraverso le terapie brevi e illustreremo brevemente diversi approcci attraverso cui lo psicoterapeuta breve può intervenire a livello familiare quando la problematica o il sintomo riguardano tutto il sistema. Molti degli approcci brevi sono nati proprio in seno al trattamento del malfunzionamento familiare. La …
Nessun problema si verifica sempre Quando parliamo di eccezioni nella terapia a seduta singola intendiamo quei momenti nella vita del cliente in cui il problema non si manifesta, oppure si manifesta ma è gestito in autonomia e con successo. Per definirle ancora meglio, potremmo dire che si tratta di quello che il paziente sta già …
(Il caso clinico descritto in questo articolo NON è reale. Si tratta di una narrazione esemplificativa di un intervento terapeutico breve strategico che prende spunto da più situazioni modificate e rese opportunamente irriconoscibili). Fase iniziale In un tiepido giorno di maggio, A., una donna sulla quarantina, si presenta al nostro appuntamento. La accolgo sulla …
Rappresenta in assoluto uno dei modelli di terapia più rivoluzionari. È stato sviluppato e sistematizzato a partire dalla metà degli anni ’80 grazie al lavoro del gruppo guidato da Steve de Shazer e Insoo Kim Berg. Parliamo della Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, in grado di creare una vera e propria rottura con i tradizionali …
(Il caso clinico descritto in questo articolo NON è reale. Si tratta di una narrazione esemplificativa di una prima seduta di un intervento terapeutico breve strategico che prende spunto da più situazioni modificate e rese opportunamente irriconoscibili). Michelle (nome di fantasia) è una ragazza di 25 anni che studia biotecnologie e vive con la …
Dopo anni di formazione in aula e online abbiamo lavorato per rendere i nostri corsi e workshop accessibili a tutti i professionisti che vogliono rendere il loro lavoro più efficace ed efficiente, ovunque si trovino, in qualsiasi momento, senza rinunciare alla principale caratteristica delle nostre formazioni: pratica, pratica, pratica.
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