Il caso di Giovanna: aiutami ad avere più controllo (quando mancano le risorse del sistema)

Il caso di Giovanna: aiutami ad avere più controllo (quando mancano le risorse del sistema)

 (Nel rispetto della privacy la narrazione riportata attinge a un insieme di casi simili di persone diverse, utili alla descrizione dei principi pratici e teorici riportati, e rinarrati per scopi esemplificativi come un’unica storia.)   Il caso clinico presentato in questo articolo è un esempio di un intervento terapeutico breve strategicamente orientato, finalizzato ad evidenziare …

“Mettere frutta fresca nella cassetta”: una metafora per costruire soluzioni

“Mettere frutta fresca nella cassetta”: una metafora per costruire soluzioni

Il caso di cui vi parlo oggi rappresenta un ottimo esempio di un concetto fondamentale nella Terapia Breve Centrata sulla Soluzione (TBCS): l’idea di mettere, piuttosto che togliere (una metafora per costruire soluzioni). Molte persone arrivano in terapia con l’idea che le problematiche di cui sono portatori vadano eliminate, tolte (come dargli torto). Pensano che …

La Terapia Strategica nelle dipendenze comportamentali

La Terapia Strategica nelle dipendenze comportamentali

Le dipendenze comportamentali rappresentano una delle principali e più difficili sfide psicologiche del nostro tempo. Consistono in una tipologia di comportamento che normalmente si potrebbe definire innocua ma che, se messa in atto e portata all’estremo, è in grado di causare ingenti danni per la persona che ne diventa dipendente e per chi le sta …

Strumenti pratici per il trattamento del burnout nella terapia breve

Strumenti pratici per il trattamento del burnout nella terapia breve

Cos’è il Burnout? La sindrome da Burnout può riguardare sia lavoratori che studenti ed è caratterizzata da esaurimento emotivo, distacco e ridotta realizzazione professionale/accademica e può compromettere gravemente il benessere e la produttività di chi ne è colpito. Tipico di tale sindrome è un pensiero prevalentemente pessimistico caratterizzato da: sopraffazione, affaticamento e mancanza di energia …

Dalle difficoltà alle risorse: come valorizzare le competenze del cliente nella Terapia Breve

Dalle difficoltà alle risorse: come valorizzare le competenze del cliente nella Terapia Breve

Per comprendere il modo o, meglio, i modi, in cui la terapia breve si occupa di valorizzare, supportare e sostenere attivamente le competenze dei clienti, restituendogliele come risorse per affrontare i loro problemi, è necessario innanzitutto, fare un breve focus su come le terapie brevi sono nate e come sono state costruite. Le terapie brevi, …

Affrontare le dipendenze affettive in una singola seduta

Affrontare le dipendenze affettive in una singola seduta

“Ti amo perché ho bisogno di te” Dare oggi una definizione concreta ed esaustiva di cosa sia la dipendenza affettiva non è semplice. Può assumere diverse forme e nomi: love addiction, codipendenza, dipendenza relazionale. Ma quindi… come possiamo definirla operativamente? La dipendenza affettiva può essere intesa come un modello relazionale disfunzionale, caratterizzato da un attaccamento …

La ricerca ossessiva dell’ordine: un caso di Terapia Breve Centrata sulla Soluzione

La ricerca ossessiva dell’ordine: un caso di Terapia Breve Centrata sulla Soluzione

 (Nel rispetto della privacy la narrazione riportata attinge a un insieme di casi simili di persone diverse, utili alla descrizione dei principi pratici e teorici riportati, e rinarrati per scopi esemplificativi come un’unica storia.) Primo incontro Maria entra nello studio con un’aria tesa, le mani strette attorno alla sua borsa, come se cercasse un appiglio. …

Focalizzarsi sul Futuro: come creare obiettivi concreti in Terapia Breve Centrata sulla Soluzione

Focalizzarsi sul Futuro: come creare obiettivi concreti in Terapia Breve Centrata sulla Soluzione

Tutti abbiamo un progetto, un’idea da attuare, un desiderio da realizzare. Avere un’aspettativa sul mondo, sull’amore, sul lavoro è prerogativa di ciascun individuo impegnato nella progettazione del proprio futuro. Avere un “sogno nel cassetto” significa avere un desiderio che ci portiamo dentro e che cerchiamo in tutti i modi e con tutte le nostre forze …

La terapia breve per il Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD)

La terapia breve per il Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD)

  “Il coraggio che manca ai più è quello di soffrire per cessare di soffrire”            Emil Cioran   Quando la nostra mente viene ferita a causa di esperienze dolorose o spaventose, le emozioni che di solito viviamo nella nostra quotidianità, che in qualche modo abbiamo imparato a gestire, possono diventare improvvisamente ingovernabili. Questa ingovernabilità …

Interventi d’emergenza di Terapia a Seduta Singola (TSS): come aiutare in un incontro

Interventi d’emergenza di Terapia a Seduta Singola (TSS): come aiutare in un incontro

Nella pratica clinica può capitare di incontrare pazienti che necessitano di un intervento immediato, senza la possibilità o il desiderio di intraprendere un percorso terapeutico a lungo termine. In questi casi, la Terapia a Seduta Singola (TSS) rappresenta un’opzione efficace per fornire supporto in un breve lasso di tempo, aiutando il paziente a ritrovare un …

Trasformare la crisi in crescita: la storia di Linda

Trasformare la crisi in crescita: la storia di Linda

Linda aveva sempre vissuto la sua vita con dedizione e impegno. A 35 anni, insegnante di scuola elementare, si trovava però in un momento difficile. Da qualche settimana, qualcosa dentro di lei sembrava essersi spento. Si sentiva vuota, distante da tutto, come se la vita le scivolasse addosso senza lasciarle alcuna emozione. Tutto era cominciato …

Scopri Terapiebrevi.it!
La piattaforma di videocorsi dell’Italian Center for Single Session Therapy

Dopo anni di formazione in aula e online abbiamo lavorato per rendere i nostri corsi e workshop accessibili a tutti i professionisti che vogliono rendere il loro lavoro più efficace ed efficiente, ovunque si trovino, in qualsiasi momento, senza rinunciare alla principale caratteristica delle nostre formazioni: pratica, pratica, pratica.

Acquista il nostro primo videocorso, Terapia a Seduta Singola, che rappresenta l’eccellenza dell’Italian Center for Single Session Therapy.

Clicca qui per saperne di più: terapiebrevi.it