Ha 43 anni è una sarta e lavora in un negozio nella città dove abita da sempre. Vive con il figlio di 15 anni dopo una burrascosa separazione. Viene nel mio studio lamentando un problema legato alla gestione del figlio, un sostegno alla genitorialità mi esprime in questi termini la sua richiesta, ma in questo …
Il concetto di alleanza nasce in ambito psicanalitico e riguarda la creazione della relazione terapeutica nel qui e ora tra psicoterapeuta e paziente. Da sempre, svariate ricerche scientifiche, hanno dimostrato come l’alleanza terapeutica sia un potente fattore predittivo dell’esito del trattamento in psicoterapia. A livello generale essa può essere identificata come la fiducia che si …
“Confessare una debolezza è un gesto di superiorità” Dino Basili Tutti di fronte alle sfide non ci sentiamo sempre sicuri. Ci sono situazioni nella vita che ci mettono alla prova e di fronte alle quali la paura ci blocca. Può trattarsi di un esame, di un discorso in ufficio, di una presentazione, di una …
Nell’immaginario collettivo domina ancora la figura dello psicologo che svolge terapie che durano anni. Tuttavia grazie a ciò che emerge dalle ricerche sulle terapie brevi, sappiamo ormai da diversi anni che anche problemi complessi non necessitano per forza di percorsi lunghi e tortuosi. In molti casi anche solo una seduta, se condotta con le giuste …
La gestione sana e funzionale della sessualità è uno dei compiti a cui è chiamato a rispondere l’essere umano, ma non sempre il rapporto tra mente e natura, volontà ed istinto, risulta essere equilibrato ed in armonia. L’approccio terapeutico sviluppato presso il Centro di Terapia Strategica si pone come obiettivo quello di ricondurre la sessualità …
Il potere delle Aspettative Abbiamo tutti un progetto, un’idea da attuare, un desiderio da realizzare. Avere un’aspettativa sul mondo, sull’amore, sul lavoro è prerogativa di ciascun individuo impegnato nella progettazione del proprio futuro. Avere un “sogno nel cassetto” significa avere un desiderio che ci portiamo dentro e che cerchiamo in tutti i modi e con …
Come si può ottenere il massimo da ogni singola seduta? Come è stato più volte detto, la Terapia a Seduta Singola è un modello in grado di massimizzare l’efficacia di ogni singolo incontro. Ma come si arriva a questo traguardo? Quali strumenti sono stati implementati nel tempo e sono utilizzati oggi per ottenere il massimo …
Dal problema alla soluzione Molto spesso quando un problema ci affligge, rimaniamo incastrati dentro uno scenario in cui il focus rimane il problema stesso. Questo fa si che, piuttosto che trovare una soluzione a quel che ci porta pensiero, alimentiamo costantemente quel problema, rendendolo sempre più ingravescente (quanto meno nella nostra testa!). Se vi dicessi …
Gli specialisti che si occupano della cura e della salute dell’individuo non possono prescindere dal tenere sempre in considerazione la dimensione etica e strategica attraverso le quali si decide di agire. Questi due aspetti, sono strettamente connessi tra loro, inscindibili e da tenere bene a mente specialmente quando si tratta di interrogarsi sull’opportunità di utilizzare …
La storia recente, la pandemia, la riorganizzazione scolastica e della vita sociale legata al COVID 19, ha avuto grande impatto sulla vita di ciascuno, con risvolti particolari sugli adolescenti. Ricerche recenti hanno evidenziato come un adolescente su 4 ha sintomi di depressione, la pandemia ha raddoppiato i casi in due anni. Un’ampia metanalisi pubblicata su …
Se si parla di ipocondria si pensa quasi sempre alla generica paura delle malattie. Una forma clinica dei disturbi d’ansia che si caratterizza per una continua preoccupazione, ingiustificata ed eccessiva, nei confronti della propria o della altrui salute, amplificata dalla convinzione che qualsiasi sintomo avvertito da un soggetto sia il segno di una patologia grave. …
La pandemia ci ha dato la possibilità di mettere in atto una Terapia a Seduta Singola di Gruppo. Questa è la nostra esperienza. Tramite un contatto ci arriva la richiesta di un gruppo scout. Vorrebbero avere più strumenti per gestire le conseguenze della pandemia e chiedono anche un supporto per guidare i ragazzi e …
Giulio, è un uomo di 32 anni, che mi chiama dicendo: “Ho dei pensieri terribili, tutto il giorno. Non voglio più stare male, né rendere la vita difficile ai miei famigliari. Non so come fermarli. Sono già in cura da una psicoterapeuta, ma non passano, voglio essere libero! Può aiutarmi?”. Definizione del problema Al nostro …
Cosa sono le aspettative? Le aspettative possono spaventare, a volte inchiodare, altre volte aprire nuovi scenari. Rappresentano le nostre previsioni su ciò che verrà o sarà. Sono delle ipotesi. Spesso nascono dalle esperienze passate, dai desideri e dalle conoscenze. Servono a prepararci al futuro e a orientarci in esso. Possono darci la possibilità di adattamento …
Diciamolo subito, la parola “terapia” e la parola “azienda” non stanno bene insieme. Nemmeno se ci si mette vicino l’aggettivo “breve”. Quali sono le ragioni di questa resistenza da parte di imprenditori, gestori di risorse umane e dei lavoratori tutti? Molte sono le remore che entrano in gioco. Prima resistenza alla terapia in azienda La …