(Nel rispetto della privacy la narrazione riportata attinge a un insieme di casi simili di persone diverse, utili alla descrizione dei principi pratici e teorici riportati, e rinarrati per scopi esemplificativi come un’unica storia.) Primo incontro Maria entra nello studio con un’aria tesa, le mani strette attorno alla sua borsa, come se cercasse un appiglio. …
Tutti abbiamo un progetto, un’idea da attuare, un desiderio da realizzare. Avere un’aspettativa sul mondo, sull’amore, sul lavoro è prerogativa di ciascun individuo impegnato nella progettazione del proprio futuro. Avere un “sogno nel cassetto” significa avere un desiderio che ci portiamo dentro e che cerchiamo in tutti i modi e con tutte le nostre forze …
La depressione è un disturbo dell’umore che può avere un impatto significativo sulla qualità della vita delle persone. Mentre le terapie tradizionali si concentrano spesso sulle cause del problema, la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione (TBCS) adotta un approccio diverso: focalizza l’attenzione sulle soluzioni e sulle risorse che il paziente già possiede. L’importanza delle risorse …
Aprire lo studio e lavorare con la coppia significa aprire le porte ad una sfida stimolante e allo stesso tempo complessa. Cosa si aspetta la coppia da una terapia? Come cambia la coppia nel tempo? Con quali modelli la coppia è chiamata a confrontarsi e quali sono le nuove sfide che gli si presentano? Cos’è …
Il concetto di Futuro Desiderato nella Terapia Breve Centrata sulla Soluzione si propone di creare una visione positiva e realistica del futuro, in cui il “problema” del cliente-paziente è risolto o gestito in maniera soddisfacente. La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione si concentra meno sull’analisi dettagliata del problema e più su quello che la persona …
Cosa sono le aspettative? Le aspettative possono spaventare, a volte inchiodare, altre volte aprire nuovi scenari. Rappresentano le nostre previsioni su ciò che verrà o sarà. Sono delle ipotesi. Spesso nascono dalle esperienze passate, dai desideri e dalle conoscenze. Servono a prepararci al futuro e a orientarci in esso. Le aspettative possono darci la possibilità …
Nascita della ricerca delle eccezioni nella terapia centrata sulla soluzione (TBCS) La ricerca delle eccezioni nella Solution Focus Therapy è stata introdotta da Steve De Shazer, pioniere di tale approccio. La terapia breve centrata sulla soluzione nasce negli anni ‘80 presso Brief Family Therapy Center di Milwaukee. Dapprima i ricercatori del Mental Research Institute di …
La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, o Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) è un approccio terapeutico che si differenzia dagli altri in quanto si focalizza sulle soluzioni piuttosto che sui problemi. Uno degli strumenti d’elezione di questo approccio è la Domanda del Domani, o “Tomorrow Question”. Se domani avvenisse un miracolo? La “Tomorrow Question” è una …
Rappresenta in assoluto uno dei modelli di terapia più rivoluzionari. È stato sviluppato e sistematizzato a partire dalla metà degli anni ’80 grazie al lavoro del gruppo guidato da Steve de Shazer e Insoo Kim Berg. Parliamo della Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, in grado di creare una vera e propria rottura con i tradizionali …
(Il caso clinico descritto in questo articolo NON è reale. Si tratta di una narrazione esemplificativa di una prima seduta di un intervento terapeutico breve strategico che prende spunto da più situazioni modificate e rese opportunamente irriconoscibili). Michelle (nome di fantasia) è una ragazza di 25 anni che studia biotecnologie e vive con la …
I disturbi dell’umore e in particolare la depressione costituiscono, da sempre, un argomento puttosto spinoso per la psicologia e la psicoterapia. Si discute spesso su quale sia la causa della depressione, ovvero se tale disturbo abbia una componente prevalentemente biologica, psicologica o sociale. Se possa essere considerata una malattia o un disordine che agisce a …
Quante volte ti sarà capitato di pensare a una situazione che vivi in maniera ricorrente e arrovellarti così tanto perché non sai da dove partire per metterci un punto fermo, per non farla capitare più o per far sì che un tuo familiare o il tuo partner non la tiri fuori nei vostri discorsi quotidiani …
La vita quotidiana è disseminata da potenziali fonti di stress che possono mettere i bastoni tra le ruote alla possibilità di un vivere sereno e tranquillo. Certe giornate, certi periodi, sono proprio come camminare in un campo minato: ogni passo, potrebbe essere quello falso. E in effetti, la vita a volte è un po’ …
Prima di andare a vedere nello specifico l’utilità della Terapia Breve Centrata sulla Soluzione per le dipendenze, definiamo che cos’è e come funziona. Che cos’è la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione? «È necessario solo un piccolo cambiamento per iniziare a cambiare il sistema». (De Shazer, 1985, 17). La Terapia Centrata sulla Soluzione è un approccio …
In superficie ma non troppo Se hai un po’ di familiarità con la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione, saprai sicuramente che non si (pre)occupa dei “perché”. Molte scuole di pensiero insegnano a ricercare e a fornire al cliente delle spiegazioni su come sia giunto alla situazione che lo porta in terapia e su come fare …
Dopo anni di formazione in aula e online abbiamo lavorato per rendere i nostri corsi e workshop accessibili a tutti i professionisti che vogliono rendere il loro lavoro più efficace ed efficiente, ovunque si trovino, in qualsiasi momento, senza rinunciare alla principale caratteristica delle nostre formazioni: pratica, pratica, pratica.
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