Il potere delle Aspettative Abbiamo tutti un progetto, un’idea da attuare, un desiderio da realizzare. Avere un’aspettativa sul mondo, sull’amore, sul lavoro è prerogativa di ciascun individuo impegnato nella progettazione del proprio futuro. Avere un “sogno nel cassetto” significa avere un desiderio che ci portiamo dentro e che cerchiamo in tutti i modi e con …
Dal problema alla soluzione Molto spesso quando un problema ci affligge, rimaniamo incastrati dentro uno scenario in cui il focus rimane il problema stesso. Questo fa si che, piuttosto che trovare una soluzione a quel che ci porta pensiero, alimentiamo costantemente quel problema, rendendolo sempre più ingravescente (quanto meno nella nostra testa!). Se vi dicessi …
“Se una cosa funziona, falla di più” E’ la seconda regola della Terapia Breve Centrata sulla Soluzione (Steve de Shazer et al., 2007), e fondamento di uno dei suoi interventi primari: la Ricerca delle Eccezioni. La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione è una terapia evidence-based, tra le più usate al mondo. Fu sviluppata da Steve de …
Quando nel mondo odierno sentiamo parlare di dipendenze subito il nostro cervello fa delle associazioni con qualcosa di negativo, insalubre di malsano per la nostra salute e per il nostro organismo. Le prime associazioni che ci vengono in mente sono in relazione all’abuso di sostanze, gioco d’azzardo, uso e abuso di dispositivi tecnologici come ad …
Gran parte del background che conosciamo sulle terapie centrate sulla soluzione deriva dall’uso che se ne fa con gli individui. Ci sono poche applicazioni nel contesto organizzativo o di gruppo. Questo articolo presenta un formato per utilizzare l’approccio solution per lo sviluppo delle risorse umane. Questa metodologia di intervento prende il nome di “Riflessione di …
Nuovi bisogni nel nostro tempo “La famiglia è un espediente Per amare e farsi amare Ti lascia certe impronte Che non puoi più cancellare” (La Famiglia – G. Gaber) Così cantava la famiglia Giorgio Gaber nel 1984. Il primo nucleo nel quale la vita di un uomo si svolge e incontra le proprie …
Con questo articolo voglio fare luce su una metodologia di intervento molto minimalista e elegante che viene utilizzata all’interno della terapia centrata sulla soluzione. Si tratta del fare complimenti e affermare cose positive che la persona sta già facendo nel tentativo di risolvere il problema. A cosa servono i complimenti? I complimenti nelle sessioni di …
“Per risolvere questo problema ci vorrebbe davvero un miracolo” Chi non ha mai pronunciato questa frase? La cultura del miracolo è radicata nella nostra storia antropologica ed è vissuto come un binomio tra misticismo e magia. In realtà, secondo la definizione del dizionario Treccani, un miracolo è “qualsiasi fatto che susciti meraviglia, sorpresa, stupore, in …
Nella Terapia Breve Centrata sulla Soluzione rivolta alla coppia, ci sono diversi modi per gestire la conversazione terapeutica, ma il modo più semplice di affrontare questo lavoro è quello di trattare la coppia come se fossero due sedute separate, ma incrociate, in presenza dell’altro partner. Riprendiamo la “struttura” di una terapia breve centrata sulla soluzione …
I libri scritti da Steve de Shazer tra il 1982 e il 1984 si sono caratterizzati per grande creatività e per lo sviluppo della Terapie Centrata sulla soluzione. Da quel momento, in poi il team di Milwaukee si separò, mentre de Shazer si dedicò sempre più alle indagini filosofiche. Sua moglie Insoo Kim Berg invece …
La caratteristica di questa tecnica è quella di non parlare direttamente del problema che il paziente sto affrontando in terapia In questo articolo parleremo di una tecnica molto utilizzata in terapia breve centrata sulla soluzione che prende il nome della tecnica del Problem-free talk. La conversazione prende in considerazione gli aspetti positivi e i …
Nell’articolo di oggi andremo a delineare le caratteristiche che rendono la Terapia Breve Centrata sulla Soluzione un ottimo approccio per essere utilizzato all’interno delle istituzioni scolastiche. Terapia Breve Centrata sulla Soluzione: di cosa parliamo La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione nasce negli USA negli anni ‘80, grazie al lavoro di Steve de Shazer e il …
Lara (nome di fantasia) si rivolge a me per cercare di risolvere il conflitto con il suo capo svalutante. T: “Cosa vorrebbe riuscire a risolvere oggi?” L: “Vorrei riuscire a risolvere il mio senso di inquietudine quando mi relaziono con il mio capoufficio. Quando mi rivolgo a lui non riesco ad esprimere il mio punto …
Miracle Question in Terapia Breve Centrata sulla Soluzione e in Terapia a Seduta Singola. Applicazioni e finalità differenti La Miracle Question venne utilizzata per la prima volta agli inizi degli anni ’80 da Insoo Kim Berg. Pochi anni dopo, nel 1988, de Shazer definì la Miracle Question il punto di riferimento dell’approccio centrato sulla soluzione. …
Terapia a Seduta Singola e Terapia Breve Centrata sulla soluzione sono due modalità di intervento breve, entrambe presenti nell’offerta formativa dell’Istituto ICNOS. Nell’articolo di oggi andremo ad analizzare cosa le accomuna, e cosa invece le differenzia. “Non una seduta più del necessario” Così de Shazer definiva la lunghezza di una “Terapia breve”. (de Shazer, 1991) …